วิธีการนับลูกดิ้นแบบใหม่

นับลูกดิ้นหลังอาหารเช้ากลางวันเย็นค่ะสมมุติเรากินข้าว8โมง9โมงเริ่มนับถึง10โมงค่ะก็คือกินข้าวเสร็จ1ชั่วโมงถึงเริ่มนับค่ะใน1ชั่วโมงต้องนับให้ได้3ครั้งถ้าลูกดิ้นเป็นชุดให้นับ1นะค่ะแม่แต่1วันลูกต้องดิ้นถึง10ครั้งต่อวันค่ะถ้าใน1วันนั้นลูกดิ้นไม่ถึง10ครั้งให้รีบไปโรงพยาบาลค่ะ