นอนไม่หลับ ทำอย่างไรดีคะ ตอนนี้ตี4 ครึ่งละ ก็นอนไม่หลับค่ะ ทำอย่างไรดีคะ 🤔ตอนนี้ 30 สัปดาห์แล้วค่ะ

คิดว่าเป็นคนเดียว😅 ที่ไหนได้คุณแม่ทีมไม่นอนกลางคืนเยอะมาก แม่บ้านนี้เป็นตั้งแต่ 7เดือนจนตอนนี้9เดือนแล้วค้าบ