นอนไม่หลับ ทำอย่างไรดีคะ ตอนนี้ตี4 ครึ่งละ ก็นอนไม่หลับค่ะ ทำอย่างไรดีคะ 🤔ตอนนี้ 30 สัปดาห์แล้วค่ะ

เราก็ไม่นอนกลางคืนค่ะ แต่ถ้าเป็นกลางวันพร้อมมาก สว่างแค่ไหนก็หลับได้ ง่วงทุกช่วงเวลา ตั้งแต่ท้องคือนอนกลางวันไปเลย 3 รอบ🤣