นอนไม่เป็นเวลา อายุครรภ์12สัปดาห์

นอนหลับตอนเช้าตีห้า ตื่นบ่ายๆทุกวันเป็นแบบนี้มาเดือนนึงแล้วคะ กลางคืนนอนไม่หลับเลย ท้องอายุครรภ์12สัปดาห์ แม่ๆมีวิธีไหนให้นอนได้ตามเวลาปกติไหมคะ

Anonymous

3 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ฟังเพลงผ่อนคลายจ้า ช่วยได้ คุณแม่พยายามตอนตั้งแต่ 2 ทุ่มมันจะส่งผลดีต่อลูกด้วยจ้า