นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
นอนดึกทำให้ความเข้มข้นของเลือดลดลงไหมค่ะ
คุณแม่ of 3 คนเก่ง เจ้าชาย
นอนดึกนอนน้อยไม่ทำให้เลือดไม่ข้นโดยตรง แต่ร่างกายจะไม่ได้รับการซ่อมแซมที่จำเป็น (ร่างกายซ่อมแซมต้วเองเวลาที่เรานอนหลับลึกช่วง 4 ทุ่มถึงตี 2) ทางที่ดีแม่นอนให้เพียงพอจะดีกว่าค่ะ
ขอบคุณคะ
ไดร์ เดียร์ อ้วนผอมจอมยุ่ง