น้ำนมออกแต่ไม่เยอะเหมือนเมื่อก่อน เปนเพราะอะไรมีคัยแนะนำหน่อย

ปริมาณน้ำนมแม่จะปรับเปลี่ยนมากน้อยเพียงได้ขึ้นอยู่กับความต้องการของร่างกายลูกค่ะ ในช่วงระยะแรกๆหบัวคลอด ร่างกายคุณแม่จะต้องได้รับการกระตุ้นน้ำนมจากดารที่ลูกดูด หลังจากนั้นร่างกายก้จะเตรียมพร้อมออกมาในปริมาณที่มากกว่าลูกดูด ส่งผลให้เวลาลูกดูดน้ำนมอีกจ้างจะไหบออกมาด้วย แต่เมื่อเวลาผ่านไป สพหรับคุณแม่ที่ไม่ได้ปั๊ม น้ำนมจะปรับปริมาณตามความต้องการของลูก ทำให้คุณแม่มีความรู้าึกว่าน้ำนมตัวเองลดลงค่ะ หากต้องดารเพิ่มปริมาณ ก้ให้ปั๊มนมหรือยีบด้วยมือเปล่าเพื่อกระตุ้นการผลิตนมเพิ่มขึ้น วิธีนี้เรียกว่า "การขโมยนม" คือเป็นการหบอกร่างกายว่สลูกยังต้องการเพิ่มการกินนม ดังนั้นควรผลิตออกมาให้พอ นอกจากนี้การปล่อยให้เต้าเต็ม เต้าคัด นาน ก้ส่งผลให้น้ำนมลดลงเพราะจ่างกายจะคิดว่าไม่ต้องการก้ลดปริมาณการผลิตลงค่ะ รวมถึวความเครีนดและการพักผ่อนไท่เพียงพอด้วย ต่ก้มีผลน้อยมากค่ะ