นับลูกดิ้นกันได้วันละกี่ครั้งบ้างคะ. ขอดูเป็นตัวอย่างหน่อยคะ

วิธีที่ง่ายที่สุดคือหลังกินข้าวเสร็จแล้วใน 1ชม. ควรดิ้นมากกว่า 3 ครั้ง ถ้าเป็นวันก้ 10 ครั้งต่อวันค่ะ คือปกติดี