ทานโยเกิร์ต นมเปรี้ยว ผลไม้ ได้ผลอยู่นะคะคุณแม่
กินผักเยอะๆค่ะ กินผักสะสมช่วยให้ถ่ายคล่อง
ทานโยเกิร์ต ดื่มน้ำเยอะๆ ช่วยได้ค่ะ🙂
ทานโยเกิร์ตที่มี probiotics ช่วยได้ค่ะแม่
น้ำอุ่น+น้ำมะนาว สบายท้องเลยค่ะ
เราใช้ยาสวน unison ยันคลอดเลยค่ะ
ผักผลไม้ค่ะแม่ ลองดูน้า
เราทานส้ม โยเกริต
ส้มช่วยได้ค่ะ
ทานมะละกอสุกคะ