5 ตอบกลับ
เลือดออกนิดหน่อยก็จริงค่ะอย่าชะล่าใจไปค่ะ เราก็เลือดออกไม่ไปหารอจนวันหมอนัด ค่อยบอกทีเดียวหมอว่าเลยค่ะ อีกอย่างเรากลับมาดูแลตัวเองมากขึ้น ทำงานจนไม่ไหวจริงๆพักก่อนคลอด 2สัปดาห์ค่ะ ทำงานได้แต่อย่ายกของหนัก การทำงานที่ต้องยืนหรือเดินเป็นเวลานานๆควรงดค่ะทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสุขภาพแม่แต่ละคนด้วยนะคะ
พยายามอย่ายกของหนัก อย่าหักโหมงานเกินไป นอนพักผ่อนให้เพียงพอ กินอาหารให้ครบ5หมู่ค่ะ
ขอบคุณค่ะ
พยายามหลีกเลี่ยงอย่ายกของหนักนะคะ
คะนี้ก็พยายามจะหลีกเลี้ยงแต่ต้องขับรถมอเตอร์ไซค์ไปเองทุกวันด้วย
MJ' 2Er