อาการหน้ามืด

หน้ามืด แพ้ท้อง พักผ่อนไม่เพียงพอค่ะคนท้องควรนอนครบ8ชม.ต่อวันกลางวันถ้าไม่มีไรทำนอนงีบเลยค่ะ