แบ่งมื้อกิน กินอาหารย่อยๆ ขนมปังจืดๆ ไม่ให้ท้องว่าง เลี่ยงกลิ่นที่กระตุ้นให้อาเจียน งดวิตามินรวมที่หมอให้ที่มีธาตุเหล็กและแคลเซียม กินแต่โฟลิคไปก่อนค่ะ
พักผ่อนเยอะๆค่ะ ถ้ากินอะไรไม่ค่อยได้ก็กินอาหารอ่อนๆกินน้อยๆเเต่กินบ่อยๆ กินน้ำเยอะๆค่ะร่างกายจะได้ไม่ขาดน้ำ สู้ๆค่ะ เดี๋ยวก็ดีขึ้นค่ะเเม่