ท้อง 5สัปดาห์ มีอารมณ์หงุดหงิดง่าย

ท้องได้ 5สัปดาห์ รู้สึกว่าอารมณ์เปลี่ยนแปลง มีอารมณ์โมโห หงุดหงิดง่าย จนบางครั้งเจ็บท้อง จะมีผลต่อลูกไหมค่ะ และต้องทำยังไงเพื่อให้อารมณ์สงบ ไม่หงุดหงิดง่ายๆค่ะ