นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ท้องแรกค่ะขอคำแนะนำการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์หน่อยค่ะ😅❤️👶🏻 #ชัดเจนมาก
แม่ท้อง
ไปฝากครรภ์ก่อนเป็นอันดับแรกคะ จะได้วิตามินและโฟลิคมาทาน โฟลิคช่วยลดความเสี่ยงที่ลูกจะพิการคะ รีบๆไปฝากครรภ์เลยคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ❤️
งดของหมักดอง เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ค่ะ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ผลไม้ และนมค่ะ
ขอบคุณนะคะ❤️
sirikanda yimpradit