อยากให้แม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

ท้องแรกค่ะ อาการก่อนตรวจคือคนท้องมาก เวียนหัว หน้ามืด อ้วก กินอะไรไม่ได้เลยค่ะ รู้สึกเบื่ออาหาร น้ำหนัลดไป 2 โล เป็นมา3-4 วัน เมื่อวานเราเลยตัดสินใจตรวจไปเลย อย่างที่เห็น ท้อง ตอนนี้เราก็ยังแพ้ท้องอยุ่ ยังมีอาการ อยากให้แม่ๆแนะนำ การกิน และต้องบำรุงอะไรบ้างค่ะ #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ