อาหารที่ทานแล้วลงลูก

ท้องแรกค่ะ อยากทราบว่าทานอาหารประเภทไหน ที่ให้ลงลูกมากกว่าลงแม่คะ เราควรเลือกรับประทานอาหารประเภทไหน.

5 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เน้นโปรตีนค่ะ หมู ไก่ ไข่ ปลา นม เลี่ยงของหวาน ขนม เบเกอรี่ ไม่งั้นจะค้างที่แม่เยอะค่ะ