2 ตอบกลับ

บ้านนี้แม่ซีดค่ะแต่ไม่ต้องให้เลือดเพิ่ม คุณหมอให้ยาบำรุงเลือด ทานตับ ไข่ ผักใบเขียวเยอะๆค่ะ

ขอบคุณค่ะ พยายามทานให้ได้หลายๆอย่างเพื่อบำรุงแต่ค่าเลือดไม่ขึ้นเลยค่ะ

ตับหมู ตับไก่ ม้าม ลูกเดือย ถั่วแดง ถั่วดำ งา ยาบำรุงเลือด ธาตุเหล็ก น้ำมันตับปลา

เดี๋ยวต้องหาเมนูแล้วค่ะ

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง