นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
กำลังตั้งครรภ์
30วีค1600กรัมค่ะ
ก่อนถึง30วีคกินปกติเลยค่ะเน้นทานอาหารที่มีประโยชน์ แต่หลัง30วีค เราจะทานไข่ต้ม2ฟองทุกเช้า+นมแอนมัม2กล่อง(ระหว่างกัน) และกล้วยน้ำว้ากินแบบนี้ทุกวันจนถึง33วีคหมอนัดซาวได้2,600กรัมค่ะ
chadaporn