7 ตอบกลับ
บ้านนี้เป็นตลอดตั้งครรภ์เลยค่ะ กินเยอะจะอ้วกออกเลยค่ะ ตอนนี้32วีค กินนิดๆหน่อยๆก็จะอ้วกค่ะ อึดอัดท้องมากด้วย หิวนะคะ แต่กินได้นิดเดียว🥺
Super Mum
เป็นค่ะ ตั้งแต่2เดือนแรกจนตอนนี้จะ8เดือนแล้วยังทานข้าวไม่ได้ เหม็นมากทั้งเนื้อสัตว์ด้วย ดีที่ยังทานปลากับก๋วยเตี๋ยวและผักได้บ้าง
เน้นผัก และน้ำเยอะค่ะ เพราะเนื้อสัตว์ย้อยยากในลำใส้ ไม่เป็นริดสีดวงประโยชน์เยอะด้วยค่ะ
VIP Member
เคี้ยวให้ละเอียด กินแต่พออิ่ม นอนหลับพักผ่อน หากกรดไหลย้อนกินกาวิสคอนได้ค่ะ ไม่เตรียด ขอลูกแข็งแรงนะค่ะ
ขอบคุณค่ะ😊
VIP Member
เป็นเหมือนกันค่ะ
Super Mum
สู้ๆ นะคะแม่
fuangfa Seetha