แม่บ้านไหนมีวิธีคุมน้ำหนักไหมค่ะเพราะกินอะไรก็อร่อยไปหมดเลย😁😁จนหมอดุแล้วค่ะ น้ำหนักขึ้นเยอะมากค่ะ.

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เน้นโปรตีน ลดไขมัน ลดน้ำหวาน ทานผักเยอะๆค่ะ

4y ago

ขอบคุนค่ะ😊