ควรนอนท่าไหน สอบถามคนรู้หน่อยค่ะ

นอนตะแคงดีที่สุดค่ะ ยิ่งนอนตะแคงซ้ายยิ่งดีเลยค่ะแม่ แต่ห้ามนอนคว่ำนะคะ เพราะเดี๋ยวจะไปกดทับหน้าท้อง หรือถ้าอายุครรภ์ยังไม่มาคุณแม่จะนอนหงายก็ได้นะคะ เอาที่รู้สึกสบายตัวค่ะ แต่ถ้าอายุครรภ์มากแล้ว ท้องใหญ่ ไม่ควรนอนหงายนานๆนะคะ เพราะน้ำหนักท้องจะไปกดทับเส้นเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงน้องได้ไม่ดีค่ะ ถ้าหากนอนตะแคงแล้วเมื่อยลองเอาหมอนมารองหน้ารองหลัง หรือใช้หมอนสำหรับคนท้องดูค่ะ คุณแม่จะได้นอนสบายขึ้นนะคะ