น้ำนมหัวปลี ควรเริ่มทานได้ตั้งแต่เมื่อไหร่คะ ตอนนี้ 19W5D แล้วคะ

เราไม่ค่อยทานอาหารเสริมที่เขาขายกันอย่างยาบำรุงน้ำนมผงชงจากข้าวอะไรแบบนี้ ถ้าแม่อยากกินจริงๆแนะนำเอาหัวปลีมาทำเป็นอาหารกินดีกว่าค่ะ บำรุงเหมือนกันได้จากธรรมชาติจริงด้วยค่ะ