เบื่อข้าว ทานอะไรทดแทนคะ ขอคำเเนะนำหน่อยค่ะ

ท้องแรก 10w เบื่อข้าวทานไม่ได้เลยค่ะ สามารถทานอะไรทดแทนได้บ้างคะ น้ำเปล่าจากที่ปกติดื่มได้เยอะตอนนี้จิบน้อยมาก กังวลมาก #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ