เบื่อข้าว ทานอะไรทดแทนคะ ขอคำเเนะนำหน่อยค่ะ

คุณแม่บ้านนี้แพ้ท้อง กินไม่อร่อย รู้สึกทานข้าวแล้วไม่ย่อยเลยค่ะ เลยเปลี่ยนมาทานเมนูพวกซุปแทน รู้สึกโอเคขึ้นเยอะเลยค่ะ ต้มแซ่บ ต้มจืด ก๋วยเตี๋ยว ซุปข้าวโพด รู้สึกย่อยง่ายไม่ท้องอืดเท่าทานข้าว คุณแม่พยายามฝืนดื่มน้ำเยอะๆนะคะ ร่างกายตอนท้องต้องการน้ำมากกว่าปกติค่ะ

บ้านนี้ทานเป็นเมนูพวกต้มค่ะ พวกก๋วยเตี๋ยว ช่วยได้ค่ะ

ทางนี้กินแต่เส้นๆค่ะ ข้าวกินไม่ลงเลย

เป็นเมนูเส้นก็ได้ค่ะ