อดทนอย่างเดียวเลยคะ ทางนี้ไม่อยากกินอะไรเลย เบื่ออาหารหนักมาก ปวดหัว อาเจียน พะอืดพะอมตลอดเวลา ทรมานสุดๆ ทีองแรกว่าแพ้หนัก มาท้องนี้หนักกว่าอีก แต่ต้องฝืนกินเพื่อตัวน้อย บ้านนี้แพ้ตั้งแต่5w ตอนนี้13w3d อาการดีขึ้นเยอะแล้วคะ ✌✌💖
ไม่มีสูตรแนะนำเลยค่ะ ต้องอดทนกินอันไหนได้ก็กินไปก่อน ถ้ากินแต่ของย่างกับทอดอย่าลืมกินผักผลไม้เสริมด้วยนะคะเดี๋ยวคุณแม่ท้องผูก