กินชาเย็นได้ไหมค่ะ

ได้ค่ะ ไม่เกิน1แก้วต่อวัน แต่ก็ไม่ควรกินหวานมากนะคะ เสี่ยงเป็นเบาหวาน น้ำตาลขึ้นง่าย 😂😂😂