คุณแม่คนไหนมีอาการแน่นท้อง ท้องผูก กินแล้วแน่นจะอ๊วก ช่วงเย็นๆถึงก่อนนอน ไหมค่ะ? มีวิธีจัดการกับอาการแบบนี้ยังไงกันบ้างค่ะ