เรากินนมแลคตาซอยสลับกันกับนมจืด วันละ5 กล่อง กินนมมากอันตรายมั้ยคะ อยากกินแต่นมค่ะ กินนมแทนน้ำเลยค่ะ

อย่าทานมากเกินไปต่อวันมันจะส่งผลให้ลูกแพ้นมวัวได้ควรทานวันละ1-2กล่องก็พอ ควรทานหลายๆนม นมจืด,นมรสเปรี้ยว,นมถั่วเหลือง,นมแพะ,โยเกิร์ต,น้ำเต้าหู้