แม่แพ้ท้องมีตัวช่วยอะไรให้ดีขึ้นค่ะ

ท้อง 11w แล้วค่ะ เวียนหัว พะอืดพะอมตลอดเวลา 24 ชม. เลย แม่ๆคนไหนเป็นบ้างคะ ? หรือมีวิธีบรรเทาให้รู้สึกดี แนะนำหน่อยคะ #แพ้ท้อง #ท้องแรก