1 ตอบกลับ

ทานผลไม้ เยอะๆนะคะ เราก็เป็นค่ะ 33+6

ทานน้ำเยอะๆช่วยได้ค่ะ ถ้าท้องผูกมาก คุณหมอแนะนำให้กินให้ได้อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน ถ้ากินอาหารที่มีใยอาหารมากแต่น้ำไม่พอยิ่งทำให้ทัองผูกค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง