คุณแม่ต้องท้องผูกขณะตั้งครรภ์

ทำไมช่วงตั้งครรภ์คุณแม่ถึงท้องผูก เราควรทำอย่างไรในการปฏิบัติตนอย่างไร ไม่ให้ท้องผูก

Luknam choonkesa

หม่่ามี๊ of 1 แสนซน เจ้าชาย

นี่ได้ผลกับวิธีกินน้ำส้มคั้นสดตอนเช้าทุกวันค่ะ

แนะนำทานโยเกิร์ตและเมล็ดเจียดีมากๆค่ะ

ของเรากินน้ำลูกพรุนค่ะ ดีขึ้นมากๆเลย

ท้องผูกมากค่ เจ็บท้องไปหมด

โยเกิต ลูกพรุน ถ้าไม่ได้ผลก็สวนเลยค่ะ

ใส่ถุงมือค่ะ ไม่ได้ใช้ยาสวนจ้า

บ้านนี้เน้นกินผักค่ะ ถ่ายทุกวัน

กินน้ำกินผักผลไม้เยอะช่วยได้

ดื่มน้ำเยอะๆ และน้ำลูกพรุน คะ

บิ๊กซีแล้วก็โลตัสค่ะ

บ้านนี้กินมะละกอสุกจร้า

กินผลไม้ถ่านทุกวันคะ🥰

กินโยเกิร์ตค่ะ

เปิดในแอป