ประคบกระเป๋าน้ำร้อนหน้าท้อง

ทำหมันประคบกระเป๋าน้ำร้อนได้ไหมค่ะ แล้วประคบกระเป๋าน้ำร้อนได้เลยไหมค่ะคลอดมาสามวันแล้ว#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ