ขอความคิดเห็นหน่อยค่ะแม่ๆ#กลืนน้ำตาลไม่ผ่านรอบแรก

ทำยังไงให้กลืนน้ำตาลผ่านค่ะแม่ๆวันนี้หมอนัดไปกลืนน้ำตาลครั้งแรกมาแต่ไม่ผ่านแม่ได้152 และพน.หมอนัดไปกลืนอีกรอบค่ะ🥹

กำลังจะเป็นแม่

16 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆค่ะ ตื่นนอนก่อนแปรงฟันวันละขวด ระหว่างวันไห้ได้ 3-4 ขวดต่อวันอย่างน้อย งดแป้ง บดน้ำตาลค่ะ