18648 ตอบกลับ

ตอนนี้34+5wนอนไม่ค่อยหลับค่ะ นอนท่ามหนก็ไม่ค่อยสบายเท่าไร หลับๆตื่นๆ เข้าห้องน้ำก็บ่อยทีปวดท้องท้องแข็งเป็นพักๆ มานอนเอาแรงตอนกลางวันเอาค่ะ
ตอนท้องแรกถึง7เดือนชอบนอนตะแคงซ้ายถึงจะหลับพอเข้าเดือนที่8นอนท่าไหนก็ไม่หลับค่ะไม่สบายตัวกว่าจะหลับได้พลิกตัว108ท่า
ก็อยากนอนหงายค่ะท่าสบายสุด แต่กลัวถุงน้ำคล้ำติดสันหลังค่ะเลยได้นอนตะแคงซ้ายส่วนมาก
นอนแบบกึ่งๆตะแคงซ้าย รู้สึกหายใจค่อยกว่านอนตะแคงซ้ายไปเลยหรือนอนหงายไปเลย
นอนหงายตอนท้องอ่อนๆแต่นอนแป้บเดียวจ้า นอนนานจะเริ่มรู้สึกหายใจไม่ออก
ส่วนมากจะตะแคงขวาค่ะ แต่ก็ไม่สบายอยู่ดี เพราะปกติเป็นคนชอบนอนคว่ำค่ะ
นอนคร่ำต่างหาก ท่ากบ อะคะ มันอาจดูตลก แต่ติดท่านี้มากคะ 555555555
นอนตะแคงซ้าย-ขวา กึ่งนั่งกึ่งนอนยกเว้นนอนหงายราบกับพื้น
ตอนนี้ นอนท่าไหนก็ไม่สบายค่ะ นอนไม่หลับสักท่าเลยจ้า 😭😭
นอนหงายจ้า ตะแคงเจ็บสะโพกหายใจไม่ค่อยสะดวก ปวดหลังด้วย