ทำยังไงที่จะไม่ต้องตัดฝีเย็บ

ถ้าฉีกเองทรมานกว่าค่ะ หมอบอกมาตอนเราโดนกรีดเสียงดังค่ะเเต่ไม่เจ็บเลย เบ่งอย่างเดียวเราตกใจเสียงเลยกรี๊ด😂 พอหลังคลอดมาเราก็มานึก มันเสียวมากตอนนึกพอถึงจริงๆไม่เป็นไรเลยเราไม่เจ็บตอนเบ่งด้วยเราชิวๆเหมือนเบ่งขรี้เเบบสุดๆ ต้องเบ่งไม่มีเสียงเท่านั้น