ถ้าหยุดให้นมแม่ไปเเล้วสักพักนึงประมาณ 2 เดือน เเบบนี้สามารถ เริ่มใหม่ได้ไหม มีวิธีไหนช่วยเเนะนำด้วยนะคะ?

3 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

คุณแม่สามารถกู้ได้น้ำนมได้ทุกเมื่อค่ะ อย่างแรกเลยคือเริ่มกระตึ้นด้วยการปั๊มนมให้ตรงเวลา ข้างล่ะ 15 นาที ช่วงแรกอาจออกมาเป็นหยด หรือแทบไม่มีก้ปั๊มไว้ก่อนเพื่อเป็นการกระตุ้น สลับให้ลูกเข้าเต้าถ้าน้องยังเข้าเต้าได้นะคะ พร้อมกินยากลุ่ม ดอมเพอริโดน 2เม็ด 3 เวลาหบังอาหารเพื่อช่วยให้ร่างกายสร้างน้ำนม และดื่มน้ำมากๆอย่างน้อยวันล่ะ 8 แก้ว นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ แบะรอบที่สำคัญ คือรอบ ตี1-ตี5 เป็นข่วงเวลาที่ฮอร์โมนโปรแลคตินได้ทำงานอย่างเต็มที่ ซึ่งฮอร์โมนชนิดนี้จะช่วยกระตุ้นต่อมน้ำนมให้ทำการผลิตน้ำนมได้มาก ให้ตื่นมาปั๊มรอยเวลานี้ด้วยค่ะ ปฏิบัติเข่นนี้ประจำ อย่างน้อย 2 อาทิตย์ น้ำนมคุณก้จะกลับมาเช่นเดิมค่ะ และให้คุณแม่รักษาวินัยการปั๊มและระบายนมออกสม่ำเสมอนะคะ เคล็ดอีกแบบหนึ่งก่อนทำการปั๊มให้ดื่มน้ำอุ่น ประคบร้อน นวดเต้า ปั่นจี๊ดที่หัวนมค่ะตามภาพนะคะ น้ำนมจะได้ออกมาได้ดี รวมถึงการรับปทานอาหารที่เรียกน้ำนมเช่น ขิง ฟักทอง ใบกะเพรา ใบแมงลัก เม็ดพริกไทย ฟักทอง หัวปลี เม็ดขนุนต้ม อินทผลัมอบแห้ง ดอกกานพลู กระเพาะปลา มะละกอ ใบตำลึง ใบมะรุม ฝักมะรุมค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
Post reply image