3 ตอบกลับ

VIP Member

กินไข่ต้มวันละ2ฟอง กล้วยน้ำว้า2ลูก นมแพะ น้ำเต้าหู้ แล้วรอไปซาวด์รอบถัดไปค่ะ เห็นมีคนบอกกินแบบนี้น้ำหนักขึ้นดีค่ะ

Super Mum

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ

Super Mum

ใกล้คลอดแล้ว สู้ๆค่า✌️

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง