1 ตอบกลับ

น้ำหนักลดบ้านนี้หมอบ่นค่ะ ขนาดลดไปแค่ 3 ขีดเง เพราะเบื่ออาหาร หมอบอกไม่ขึ้นไม่ว่าแต่อย่าลด เป็นเบาหวานเหมือนกันค่ะ เน้นแค่ไม่กินน้ำหวาน พวกแป้ง ขนมปัง ผลไม้ที่มีรสหวานจัด แค่นั้นพอค่ะ บางทีก็แอบกินบ้างแค่หายอยาก เน้น 5 หมู่ค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง