การนับลูกดิ้นและจดบันทึก

ตามหลักแล้วควรเริ่มนับตั้งแต่อายุครรภ์ 28 สัปดาห์ขึ้นไปค่ะ เพราะเป็นช่วงที่ลูกเริ่มดิ้นแบบสม่ำเสมอและความรู้สึกชัดเจนที่สุด แต่ถ้าแม่ๆคนไหนที่ลูกเริ่มดิ้นตั้งแต่ 18-20 สัปดาห์ก็สามารถนับหรือสังเกตการดิ้นได้ค่ะ