หิวเกือบทุกๆชั่วโมง

ต้องกินทุกครั้งที่หิวไหม หรือกินอย่างไรมีประโยชน์ค่ะ ท้องประมาณ5w#ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอคำแนะนำค่ะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

หลังจากมื้อหลักถ้าหิวเรากิน นม โยเกิร์ต ผลไม้ ขนมปังค่ะ