2 ตอบกลับ

ไม่ใช้แรงหรือขยับร่างกาย​อย่างรวดเร็ว​ค่ะ ที่สำคั​ญให้กินอาหารดีๆที่มีประโยชน์​อย่ากินอาหารขยะเด็ดขาด ของเราผ่านมาแล้วรอดมาได้เพราะอาหารจริงๆ ก่อนหน้านั้นไม่กินอาหารดีๆ ผลคือฮอร์โมน​ตกและเสี่ยงแท้ง กลับมาบ้านจัดเต็มผักผลไม้อะไรที่ไม่ดีไม่เอาเข้าปากเลย กินแทบทั้งวัน รังนกเอย ผักเอย กินจนไปหาหมออีกทีฮอร์โมน​ขึ้นเป็นปกติ หมอบอกว่าปลอดภัยแล้ว

ส่วนมากหมอจะแนะนให้งดเดินนอนอยู่บนเตียงไม่ขยับเยอะค่ะ

ใช่ค่ะ ยิ่งเดินเยอะยิ่งเสี่ยงแนะนำอยู่นิ่งๆค่ะ

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง