ขอการรีวิวการกินน้ำตาล

ตามหัวข้อเลยค่ะ ขอการรีวิวแม่ๆแต่ล่ะบ้านหน่อยค่ะ ว่าการกลืนน้ำตาล เราต้องอดน้ำ อดข้าวหรือป่าว แล้วรู้สึกกินเข้าไปแล้วเป็นยังไง เราต้องพกอะไรไปบ้างเพื่อไม่ให้อ้วกค่ะแม่ๆ🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

24 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ตอนกิน50กรัมไม่ได้อดอาหารค่ะถ้ากิน100กรัม ต้องงดน้ำงดอาหารตั้งแต่เที่ยงคืนคืนค่ะ เหมือนกินน้ำผสมน้ำเชื่อมแต่รสชาติไม่เหมือนน้ำตาลพอกลืนเสร็จห้ามกินน้ำรอเจาะเลือดชั่วโมงละ1เข็ม เจาะ4เข็มค่ะ