เพิ่มนน.ลูก

เราคุมน้ำตาลเหมือนกัน น้องน้ำหนักดีค่ะ เน้นไข่ ต้ม ทอด แต่ใส่น้ำมันน้อยๆนะคะ ส่วนนมเรากินนมเอนฟามาม่าวันละแก้วค่ะ ผลไม้เลือกที่น้ำตาลน้อยๆ เรากินแก้วมังกร นมอื่นๆก็นมอัลมอนในเซเว่น มันไม่มีมีน้ำตาล ช่วยลดน้ำตาลได้ค่ะ