นอนหลับยากมาก

ตั้งแต่เริ่มเข้า8–10 w แม่เริ่มหลับยากมากขึ้น ตื่นบ่อยกลางดึกด้วย แม่ๆคนไหนมีคำแนะนำมั้ยคะ?

ตั้งครรภ์

7 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

Super Mum

อาบน้ำเสร็จเข้านอนเลยค่ะ กำลังสบายตัว เปิดเพลงโมสาร์ทกล่อมลูก เคลิ้มๆหลับง่ายค่ะ ไม่รู้ใครหลับก่อนกันแม่กับลูก 5555