นมกับนมเปี้ยว

ตั้งแต่รู้ว่าเริ่มตั้งครรภ์เราควรดื่มนมเลยไหมคะ... และระหว่างนมธรรมดากับนมเปรี้ยวอันไหนมีประโยชน์กว่ากันคะ

19 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

นมจืดคะ ควรดื่มวันละ1-2กล่อง ดื่มมากเกินไปเดี๋ยวลูกแพ้นมวัวค่ะ ควรสลับดื่มนมถั่วเหลืองหรือนมอย่างอื่นด้วยคะ