กลัวเบาหวานตั้งครรภ์ แม่ๆมีวิธีจัดตารางทานของหวานยังไงกันบ้างคะ

ตั้งครรภ์ได้ 13w มีอาการเบื่ออาหารค่ะ ทานข้าวไม่ได้ ทานได้แต่เมนูเส้น จะให้ทานอาหารแต่ละมื้อแบบอิ่มอร่อยต้องได้ทานของหวาน แตงโมปั่น เป๊ปซี่ โออิชิ ไอศกรีม เหมือนมีพลังขึ้นมาเต็ม100 แบบปรบมือผลับๆๆ ทั้งกลัวเป็นภาวะเบาหวาน ถ้าไม่ทานก็รู้สึกเหนื่อยเพลีย กินข้าวไม่อิ่ม คุณแม่ท่านอื่นๆเป็นเหมือนกันไหมคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เป็นเหมือนกันค่ะ13w เริ่มเป็นตั้งแต่ช่วง11w เบื่ออาหารทานได้น้อย แต่ก็แสบท้องหิวตลอด แต่ทานข้าวไม่ค่อยได้ ที่กินได้อร่อยดันคือมาม่า กินแต่ของจุกๆจิกๆผลไม้ ไอติม น้ำปั่น บ้านนี้น้ำหนักลดเรื่อยๆเลยค่ะแม่ 🥹

กินแบบหวานน้อย เลิกที่น้ำตาลน้อย กินแต่พอจิบ ๆ ให้มีแรงก็พอแม่ หายแพ้ค่อยงดเอา