กรดไหลย้อน

ตั้งครรภ์ได้20สัปดาห์ เป็นกรดไหลย้อน ทรมานมากค่ะ อยากขอคำแนะนำจากแม่ๆว่ารักษายังไงดีคะ บางทีนอนไม่ได้เลย#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ