ท้องอ่อน แม่ๆมีวิธีดูแลยังไงบ้างค่ะ

หมั่นทำบุญ กำหนดลมหายใจเข้าออก พุทโธ นอนหลับเยอะๆ ไม่ยกของหนัก งดน้ำอัดลม ชากาแฟ ของดอง แล้วก็งดเซ็กส์ค่ะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-141217)

https://th.theasianparent.com/การดูแลตัวเองขณะตั้งครรภ์เดือนแรก/