ใครเคยทานนูทริกโฟลิคของกิฟฟารีนมั้งคะ

น่าจะเป็นโฟ ลิก ที่รวมวิตามิน หลายๆอย่างด้วย ถ้าโฟลิกอย่างเดียวเลย แม่ท้องควรทานที่ 0.4มิลลิกรัม (ไมโครกรัม) ส่วนวิตามินอื่น ควรเสริมในอาหาร5หมู่ อันนี้ความเหนส่วนตัวนะค่ะ แม่บ้านนี้ทานโฟลิก เพียวๆ 0.4 มิลิกรัม ก่อนท้อง และหลังท้อง 4เดือนค่ะ