ห้ามนอนหงาย

นอยหงายได้บ้างค่ะ เพราะเรานอนตะแคงอย่างเดียวมันเมื้อยค่ะ บ้านนี้พยายามตะแคงซ้ายให้มากคะแคงขวาบ้าง ถ้าเมื้อยก็นอนหงายสักพักแล้วค่อยนอนตะแคงใหม่ค่ะ