ขอวิธีบำรุงหน่อยค่ะ

ตั้งครรภ์6เดือนหมอบอกน้องน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์2อาทิตค่ะแม่กังวนมากเลยค่ะไม่รู้จะบำรุงยังไงให้น้ำหนักขึ้นเร็วๆค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ